激励星期一…因为这个周末我们在郊区

通过 朱莉娅·卡塞拉(Julia Casella)

激励星期一…因为这个周末我们在郊区。 [编辑注意:这是真的!朱莉娅和我本周末前往剑桥和她的家乡温彻斯特!稍后再讨论。]
万圣节临近,但是在您购买糖果之前,请先检查一下 这个快速指南 选择最好和最坏的糖果。 
那些认为技术使我们变得懒惰的人显然从未下载过健身应用程序。 这个新的 看起来很有希望。也是 这个。 
美味的秋季蛋饼 随着气温下降而鼓舞士气。 

最后,关于饮食失调的两个重要方面: t他第一个谈论暴食 第二个 更详细地讨论与肥胖斗争有关的问题。

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