今年秋天简化生活的10种方法

图片: Jossandmain.com
有没有时间和地点不化妆的妆容,随意发型和轻松流畅的超长连衣裙–从海滩到劳动节,都是阵亡将士纪念日。清新的秋天象征着形式和仪式的回归。众所周知,在美容方面,仪式至关重要。掺入少量产品的方案将保持健康的水分平衡,赋予抗衰老功效,并避免因同时采样不相容的配方而导致的突破。我专注于秋天的新起点’我们提供了从护肤方案到简化储藏到壁橱清理的所有技巧。你准备好了吗?检查。

学会美容/健康清洁

无论您是关心抗衰老,DIY还是旅行友好的美容,从夏季的简短皮肤护理和化妆方案过渡到完整的日常护理都是关键。
1. 从血清到SPF,将适合湿度的轻型保湿剂的方案调整为常规的详细版本。 请注意,季节的变化会严重破坏皮肤,因此新季节的新阵容是最好的。二合一是效率的写照–他们减轻了旅行袋的负担,并减少了日常维护的负担,但这是有原因的,在我们的化妆包中仍然保留着一种奇特的职业。今年秋天,只需对掉落的叶子装饰的路沿石养成不良的美容习惯。首先承诺每天使用SPF保湿。
2.不要再忽略脖子了。 
娇兰Orchidee Imperiale颈霜和Decollete霜 通过皮肤光滑的保湿剂为那个经常被忽视的房地产注入能量。暴露在阳光和冲浪下后,皮肤需要进行一些损伤控制,因此可以在容易老化的任何面部区域涂抹一点玉兰油再生修护霜。晚上卸妆,避免毛孔堵塞,并定期涂抹抗衰老霜。除了护肤,秋天是时候评估您整个美容/时尚结合的现状。

3.通过将秋冬服装移到最前面来整理壁橱,将夏季物品放在后背和高顶上。 吹扫零件不再使您的衣橱伸张正义。至于美容,请先将所有产品倒在地板上的毛巾上,然后将所有陈旧/过期的化妆品和护肤品扔掉。重新熟悉秋天妆容的丰富色彩和质感,并补充这些色彩。请记住,强烈的阴影在画布上看起来最好’水分充足,以免引起注意细纹。现在是时候抛弃多余的化妆刷并彻底清洗您的化妆刷了’re keeping.
4.切换身体和头发产品,以使用稠度更高的产品,以适应凉爽的气候。 藏花游丝的夏季香水偏爱更丰富,更豪华的秋天气味。
5.与您最喜欢的造型师和调色师一起安排剪裁和颜色,以更新您的发型。 
6.从营养角度出发,确保您’由于我们在阳光下花费的时间更少,所以秋天要吃含维生素D的食物。 通过摄取富含维生素D的食物,而不是直接摄入补充剂。某些富含维生素D的食物包括鸡蛋,瑞士奶酪,沙丁鱼和维生素D强化的牛奶和橙汁。
休假后组织
在近郊和遥远的地方经历了一个季节的旅行之后,一个周末几乎可以感觉到充满异国情调。通过减少烧烤,家庭聚会和婚礼,您将有更多时间来提高生活空间的效率。春季大扫除受到所有媒体的关注,但秋季组织同样重要。家居装饰的更新很简单。
7.通过在枕头和毯子上添加丰富的色彩来增加秋天的光环,并通过投资各种组织者来使您的生活空间整洁–垃圾箱,盒子和篮子。 在将您的钱包用具转换为新的深色皮革软垫之前,请消除包中多余的固定住所–旧收据,没有盖子的口红,流浪纸,便签等。

倾向于时间管理和目标 

您已经解决了护肤方案,美容秘诀,壁橱和生活空间。现在,您的职责从实物到抽象。以下是简化您的社交日程安排,健康工作和秋季工作抱负的方法。温和的夜晚是短暂的,会影响您的社交生活和职业发展。秋季的活动比比皆是’s no need to do “roll call”每个周末看谁’在镇上,因此可以与您的朋友一起计划夜晚,以此来打发季节’我错过了。相反,婚礼季节快要结束了,因此与前相识者相处的机会很少,他们的公司还不那么令人兴奋。秋季是重新评估人际关系并减少与成就感较差的人在一起的时间的理想时间。

8.为了平衡忙碌的生活方式,请列出您想减压的方式–例如练习瑜伽,安排按摩,沉迷于数小时的电视–并确保将其中至少一项纳入您的每周时间表。 “您的时间”是不容商量的。运动还可以帮助您放松。提前计划您的每周锻炼计划,以便您’更可能坚持下去。

9.在办公室中,研究所有可通过应用程序从智能手机跟踪议程项目(从提醒到待办事项到日历)的方法。 只需写下工作目标和实现这些目标所需的步骤,就会迫使您创建一个流程并产生清晰性。与主管和客户进行对话,以查看您可以做什么,以帮助他们的工作更顺利地进行。

10.最后,听起来很新奇,为您的职业(和个人)生活创建一个灵感榜,其中包含有志向的照片和短语可以帮助您形象化自己的抱负。 唯恐知道几年前,我制作了一个包含“ Vogue”徽标和其下划线的标签,以免您怀疑愿景板的功能(最初我当然也确实这样做了)。  然后这件事发生了.
您如何在秋季精简?


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