激励星期一,因为它’s Thanksgiving

朱莉娅·卡塞拉(Julia Casella)

激励星期一,因为它’s Thanksgiving week.

朋友们

I’我总是负责甜点,今年我要加油 一些更健康的版本 我最喜欢的

如果不是甜食’你的东西,也有很多健康的东西 配菜选项 你可以成名。

找出 专业人士吃什么 在他们的感恩节聚会上。

如果去健身房没有’听起来很吸引人,然后去老家的体育馆听起来就更糟了。避免与人尴尬的相遇 这种在家锻炼.

在Twitter上关注Julia: @Julia_Casella.

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